Qui suis-je ?

Je m'appelle Achraf, je ne suis ni un gourou du développement personnel, ni un magicien qui prétend pouvoir changer votre vie en un clin d’œil.

Je suis comme vous... en quête d'une vie pleine d'énergie, de vitalité et de réussite, à la différence que j'ai découvert des stratégies que vous n'avez peut être pas encore expérimentées...

Je suis passionné par les domaines de la nutrition et du bien-être depuis plus de 10 ans, depuis le jour où j'ai décidé d'en finir avec l'obésité, le manque d'énergie et le manque de confiance en moi.

Tout commence à l'age de mes 22 ans où je quitte ma famille, mes amies et toutes mes attaches pour poursuivre mes études...

Au programme : malbouffe, sédentarité, isolement...

Résultat : prise de poids, obésité, perte d'énergie, perte de confiance en moi...

Et cette situation dure jusqu'à mes 28 ans où je décide de mettre fin à ce style de vie déplorable...

Au programme : régime hypocalorique et sport intensif

Résultat : perte de poids vertigineuse (de 90kg à 60kg) mais carences, manque d'énergie et blessure.

Je décide alors de pousser mes recherches en nutrition et en bien-être plus loin que dans les magazines spécialisés en santé masculine. 

Au programme : Formations professionnelles, alimentation équilibrée, sport, création d'un commerce de compléments alimentaires...

Résultat : Meilleur équilibre et bon niveau d'énergie. 

Malgré ça, et par passion, ie poursuis mes recherches et je découvre de nouvelles façons d'optimiser mon hygiène de vie par des moyens naturels bien-sûre mais que l'on ne m'a pas appris dans mes formations et qui vont souvent à l'encontre des cursus traditionnels. 

Il fallait que j'aille plus loin...

Au programme : Recherches intensives sur les capacités de notre corps et de notre cerveau (nutrition et neurosciences), expérimentation sur moi-même.

Résultat : Optimisation de mes performances mentales et physiques, meilleure concentration, énergie constante, élimination des derniers bourrelets,.. 

Avec ce nouveau style de vie, je suis chaque jour en haute énergie sans être trop euphorique, je travaille avec une clarté mentale que je ne pensais pas un jour connaitre et tout ça en ayant un maximum de plaisir dans ce que je mange et dans ce que je fais (exercices physiques, relaxation...).

Pour résumer, je suis plus performant dans vie ma vie d'entrepreneur, de papa de 4 garçons, d'acteur associatif et d'éternel étudient... 

Ma plus grande découverte est que certains lobbys ont pour mission de nous "gaver" en alimentation malsaine pour créer des déséquilibres et mieux nous vendre des solutions (médicaments) pour y remédier. 

Le corps et le cerveau sont capables de réaliser des prouesses...

A conditions d'utiliser les bonnes stratégies...

Ma vocation (et j'en ai fait une mission) est de vous transmettre ces stratégies pour optimiser votre hygiène de vie et être au meilleur de vous-même chaque jour pour réaliser vos projets.  

Achraf Omari - Coaching Performance et Bien-Etre

contact@forcetranqille.com

SIRET : 53298529800027

Diplômes :

Préparation Mentale et Sophrologie du sport

Nutrition avancée & Fitness

 

 

 

 

Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.